[MOGI 호르몬을 잡아라! 몸이 달라진다]AI, 항노화, 초고령화...'멜라토닌' 조절이 관건 일러스트=조선디자인랩·Midjourney 대전환의 시대 호르몬 사용설명서2025년 마지막 칼럼이다. 독자들도 들뜨고 분주한 마음으로 하루를 살아가고 있으리라 짐작한다. ‘새해에는 어떻게 살아가야 할까?’를 고민하는 독자들에게 나름의 조언을 전하고자 특별히 공을 들였다. 며칠 전 한 해를 정리하는 마음으로 서점을 찾았다. 언제나처럼 2026년을 준비하는 전망서들이 자리를 차지하고 있었다. 주요 화두는 “AI 대전환의 시대, 무엇을 준비해야 하는가?”였다. 이에 자극을 받아 노트북을 켜고 ‘2026년에 좀 더 공부해야 할 주제’를 정리해 보기로 했다. 기사를 찾고 AI 도움도 받아 간추린 주제는 다음과 같다. ..