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모닝커피 한 잔의 위력, 심혈관질환 확 낮춰

[Dr. 이은봉의 의학 연구 다이제스트]  이은봉 서울대병원 내과 교수 커피는 누구나 애용하는 기호식품이다. 종전 연구 결과에 따르면, 적당한 커피는 당뇨병 및 심혈관 질환 발생을 낮추고 전체 사망률을 줄일 수 있지만, 과도한 커피는 전체 사망률을 높인다는 보고도 있고 불면증을 유발할 수 있어, 커피 유용성에 대해 다소 논란이 있다. 최근 유럽심장의학회 기관지 유럽 하트 저널에 커피 음용 시간이 심혈관 질환 발생에 미치는 영향을 조사한 연구 결과가 발표됐다. 연구는 미국의 국가 연구 건강 조사에 참여한 4만725명과 미국인 생활 습관 조사에 참여한 1463명을 대상으로 했다. 설문지를 통해서 연구 대상자들의 커피 음용 여부와 음용 시간을 조사한 후, 10년간 추적 관찰하면서 전체 사망률, 심혈관 질환 사..

건강상식 06:32:48

5800만원으로 무인카페 창업한 주부, 하루 1시간 일하고 버는 돈

[부스타] 소득 파이프라인을 만들어라, '무인카페' 창업의 모든 것 20일 오전 조선일보 경제부 유튜브 채널 ‘조선일보 머니’를 통해 ‘부수입으로 월 200만원, 무인 카페 창업 노하우’가 공개됐다. 경기도 용인시 수지구 죽전동에서 19.83㎡(6평) 크기의 무인 카페를 운영하는 서미숙(57) 씨를 만났다. 2022년 창업해 월 순익으로 200만원 내외 금액을 번다. 주 수입원이 아닌, 부수입이라는 점에서 적지 않은 금액이다. 청소하고 비품을 채우는 등 매장을 관리하는 데 하루 1시간이면 충분하다.[부수입 월 200 만드는 무인카페 영상 보기] : https://youtu.be/JhMDSPjjZ_s 서 씨는 10개의 소득 파이프라인을 만들어, 월 1000만원을 버는 30억원대 자산가다. 찜질방 매점 아르..

뉴스 06:28:13