해암의 일 상

TV 많이 보면 바보 된다?…터무니없는 말 아니었다 [노화설계]

사진=게티이미지뱅크. “TV 많이 보면 바보 된다”는 오래된 속설에 어느 정도 근거가 있을 수 있다는 연구 결과가 나왔다.국제 학술지 ‘알츠하이머병과 치매(Alzheimer‘s & Dementia)’에 발표된 연구에 따르면 중년기에 TV를 매우 자주 시청한다고 답한 사람들은 20여 년 뒤 촬영한 뇌 자기공명영상(MRI)에서 기억과 관련된 뇌 영역과 전두엽·후두엽의 크기가 더 작고, 노화와 뇌졸중·인지 저하·치매와 관련된 뇌 백질 이상 소견이 더 많이 나타났다.미국 서던캘리포니아대학교(USC)의 생물과학·인류학 교수이자 공동 책임 저자인 데이비드 라이클렌(David Raichlen) 박사는 연구 보도자료에서 “그동안 우리는 사람들이 얼마나 오래 앉아 있는지에만 초점을 맞춰 왔다”며 “이번 연구 결과는 앉..

꾸준히 운동한 60대, 20대처럼 ‘젊은 근육’ 유지

시민들이 공원 산책로를 걸으며 운동을 하고 있다. 게티이미지뱅크 꾸준히 운동하면 60대의 근육도 20대에 가까운 ‘젊은 상태’를 유지할 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 나이가 들면서 근육에서 나타나는 유전자 변화의 절반 이상이 평소 운동을 많이 한 고령자에게서는 나타나지 않는다는 뜻. 특히 세포의 ‘발전소’로 불리는 미토콘드리아의 호흡과 에너지 생산에 관여하는 유전자 활동이 젊은 층과 비슷한 수준으로 유지됐다.3일 국제학술지 ‘네이처 에이징’에 따르면 네덜란드 암스테르담대 의료센터와 마스트리흐트대 등이 참여한 공동연구팀은 20∼30세 청년 11명과 65∼80세 고령자 36명의 근육을 분석했다. 고령자는 평소 꾸준히 운동하는 사람과 일반적인 수준으로 활동하는 사람, 신체 기능이 떨어진 사람으로 나눴다.꾸..

“의사 고액연봉? 3년 남았다”…AI시대, 진짜 돈 버는 직업

이제 지능은 공짜예요. 의사·변호사 같은 전문직도 예외는 아니죠. “인공지능(AI) 시대에 살아남을 직업이 뭐냐”는 질문에 김상윤 경희대 경영대학원 AI비즈니스 전공 교수는 이렇게 답했다. AI가 누구에게나 전문가 수준의 지적 능력을 제공하는 시대기 때문이다. 그는 “많은 업종에서 ‘우리는 다르다’고 생각하지만, 이는 환상에 불과하다”고 말했다.심민규 디자이너한국 AI 리터러시 아카데미 원장이기도 한 그는 AI가 산업과 교육·일자리를 어떻게 바꿀지 연구하는 미래학자다. 중앙대 연구교수와 포스코경영연구원 수석연구원을 거쳐 삼성전자 임원 AI 리더십 과정, 국가공무원인재개발원 AX 교육 등 민간과 공공을 오가며 강연과 자문 활동을 하고 있다. 최근엔 AI에 대체되지 않는 인간의 조건을 담은 『AI시대 인간 ..